Профилактика гриппа

В преддверии эпидемического сезона гриппа и ОРВИ 2017-2018гг. профилактическими прививками против гриппа охвачено 26,3% населения Волгоградской области – 670,6 тысяч человек. В Волгоградской области в настоящее время регистрируется низкая заболеваемость ОРВИ. Вирусы гриппа не определяются.

С наступлением холодов отмечается циркуляция других респираторных вирусов, к которым возникает непродолжительный иммунитет: риновирусы, вирусы парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус и др., которые также, как и грипп, передаются воздушно-капельным путем, поражают респираторный тракт, вызывают осложнения, нарушая иммунную систему как детского, так и взрослого организма.

Поэтому рекомендуются следующие меры неспецифической профилактики.

Сокращение времени пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Использование лицевых медицинских масок в местах скопления людей. Избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют. Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывание полости носа, особенно после улицы и общественного транспорта Регулярное проветривание помещений, в которых находитесь. Регулярная влажная уборка в помещении, в котором находитесь. Увлажнение воздух в помещении, в котором находитесь. Есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.). Есть как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе -начинать приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансированно питаться и регулярно заниматься физкультурой. Отказаться от алкоголя и табакокурения.