Мастер-класс Лушина Е.А. «Самооборона в хапкидо»
Урок 9. Защита от прямого удара кулаком в голову. Вариант № 3
Атака: Противник атакует правой рукой прямым ударом кулака в лицо.
Защита: В момент начала удара необходимо выполнить уход с линии атаки — шаг вперёд левой ногой под углом 45º. Одновременно с уходом с линии атаки, необходимо выполнить предплечьем правой руки отводящее движение бьющей руки противника. Фото 1-3.
|
|
|
|---|---|---|
Сразу после отведения атаки, защищающийся захватывает своей правой рукой бьющую руку противника в районе его запястья, а ладонь левой руки накладывает на локоть правой руки атакующего. Следом за захватом руки противника защищающийся начинает выполнять разворот на 360º, сопровождая его болевым давящим движением на локоть руки атакующего. Выполняя описанные движения, следует стремиться к тому, что бы они совершались слитно, как одно цельное движение. При выполнении поворота также важно немного согнуть ноги, что бы повысить свою устойчивость за счёт понижения центра тяжести. Фото 4-5.
|
|
|
|---|---|---|
Болевое воздействие на локоть, а также центростремительная сила, возникшая в результате поворота, заставляет атакующего упасть на пол. Фото 7-8.
|
|
|---|---|
Сразу после падения противника, защищающийся сгибает запястье захваченной руки атакующего в сторону плеча противника и осуществляя болевое воздействие, путём давление на вывернутую кисть противника. Удерживая противника правой рукой за счёт болевого воздействия на кисть, защищающийся выполняет левой рукой замах и удар ребром ладони по голове нападающего. Фото 9-11.
|
|
|
|---|---|---|
Внимание! Выполнение показанного приёма может привести к серьёзной травме нападающего, поэтому перед его применением в той или иной жизненной ситуации, оцените обстановку и используйте данную технику только при наличии реальной угрозы для вашей жизни и здоровья. В противном случае возможно наступление ответственности за превышение пределов необходимой обороны. Лушин Е.А. и «Волгоград в сети» не несут ответственности за вред, причинённый кому-либо в результате тренировки или применения описанной техники.