Стюардесса рассказала, как получить бесплатное питание в самолете: и почему я только этого раньше не знала - делюсь с вами лайфхаком
- 19:30 28 апреля
- Екатерина Романова

Многие пассажиры интересуются, как получить бесплатное питание в самолёте и какие лайфхаки помогут сэкономить или улучшить опыт на борту.
Правила предоставления еды зависят от авиакомпании, класса обслуживания и длительности рейса, поэтому важно заранее знать, чего ожидать и как подготовиться.
Когда кормят бесплатно?
Согласно российским авиационным правилам, авиакомпания обязана предоставить питание пассажирам при перелётах длительностью более трёх часов. При полётах от трёх до шести часов обычно предлагают один горячий приём пищи, а при более долгих перелётах - два. Для рейсов продолжительностью менее часа питание не предусмотрено, но могут предложить напитки.
Однако каждая авиакомпания вправе устанавливать собственные нормы. Например, некоторые лоукостеры и бюджетные перевозчики не включают питание в стоимость билета и продают еду отдельно. Поэтому перед покупкой билета важно проверить информацию на сайте перевозчика.
Бесплатное питание и класс обслуживания
-
Бизнес-класс - питание всегда включено и обычно представляет собой полноценный горячий приём пищи с выбором блюд и напитков.
-
Эконом-класс - питание зависит от авиакомпании и длительности рейса. На коротких перелётах еда часто не предоставляется бесплатно.
-
Премиальные тарифы эконом-класса могут включать питание, поэтому стоит изучить условия перед покупкой.
Лайфхаки для получения бесплатного питания
-
Выбирайте авиакомпании с включённым питанием. Например, «Аэрофлот», S7 и «Россия» на большинстве долгих рейсов предлагают бесплатное питание эконом-классу.
-
Покупайте билеты на рейсы длительностью более трёх часов. Даже если питание не включено, есть шанс получить напитки или лёгкий перекус.
-
Используйте программы лояльности и бонусные мили. Некоторые авиакомпании позволяют обменять мили на питание или улучшение класса обслуживания.
-
Заказывайте спецпитание заранее. Если у вас особая диета, оформите специальное меню за 24–48 часов до вылета - это бесплатно.
-
Берите с собой небольшие перекусы. В 2025 году пассажирам разрешено провозить в ручной клади твёрдые продукты (печенье, орехи, фрукты) и детское питание без ограничений по объёму.
-
Проверяйте возможность предзаказа питания. Некоторые авиакомпании предлагают купить еду заранее по сниженной цене или получить бесплатное питание при определённых условиях.
Что можно взять с собой в самолёт?
В ручной клади разрешены твёрдые продукты: яблоки, батончики, орехи, печенье. Жидкости допускаются в объёме до 100 мл в герметичной упаковке, общий объём - до одного литра на пассажира. Детское питание и специальные диетические продукты перевозятся без ограничений.
Как узнать, будет ли питание на вашем рейсе?
-
Проверьте информацию на сайте авиакомпании в разделе «Питание на борту».
-
Ознакомьтесь с условиями тарифа при покупке билета.
-
Позвоните в службу поддержки перевозчика.
-
Используйте мобильные приложения с информацией о рейсе.
Таблица: Бесплатное питание в самолёте - основные моменты весны 2025 года
Критерий | Условия предоставления питания | Советы для пассажиров |
---|---|---|
Длительность рейса | Более 3 часов - горячее питание | Выбирайте рейсы длительностью от 3 часов |
Класс обслуживания | Бизнес - питание всегда включено | В экономе питание зависит от авиакомпании и тарифа |
Спецпитание | Бесплатно при заказе за 1–2 дня | Оформляйте заранее при особых диетах |
Перевозка еды с собой | Твёрдые продукты разрешены | Берите с собой перекусы для долгих перелётов |
Предзаказ питания | Возможен у некоторых авиакомпаний | Заказывайте заранее для экономии и гарантии |
Лоукостеры | Часто питание не включено | Можно купить еду на борту или в аэропорту |
Итог
В 2025 году бесплатное питание в самолёте зависит от авиакомпании, класса и длительности полёта. Чтобы получить еду на борту без доплаты, выбирайте рейсы более трёх часов и авиакомпании с включённым питанием. Пользуйтесь программами лояльности и заранее заказывайте спецпитание. Не забудьте взять с собой разрешённые перекусы.
Читайте также:
Касается всех, кто хранит дома купюры 5 000 рублей - важное нововведение в мае
И работающим, и неработающим. Пенсионерам выдадут весьма крупную выплату в начале мая
Сотрудники ГАИ нашли новую ловушку для водителей - начнут штрафовать всех подряд уже с 1 мая