Что выгоднее: социальная или трудовая пенсия?
- 30 марта 10:36
- Дарья Слатова

Социальная и трудовая пенсии — разные системы, и их выгодность зависит от индивидуальных обстоятельств.
Вот ключевые различия:
1. Основные отличия
Параметр | Социальная пенсия | Трудовая (страховая) пенсия |
---|---|---|
Источник финансирования | Федеральный бюджет | Страховые взносы работодателя |
Условия назначения | Отсутствие стажа или инвалидность | Минимум 30 лет стажа и 30 ИПК (2025) |
Размер выплат | Фиксированный, привязанный к прожиточному минимуму | Зависит от стажа и пенсионных баллов |
Работа после назначения | Запрещена | Разрешена (с 2025 года индексация сохраняется) |
2. Что выгоднее?
Социальная пенсия
-
Плюсы:
-
Гарантированный минимум — выплата не ниже прожиточного минимума (например, в Москве — 17 897 рублей в 2025 г.).
-
Нет требований к стажу — подходит для инвалидов, детей-сирот, малочисленных народов Севера.
Минусы:
Трудовая (страховая) пенсия
-
Плюсы:
-
Минусы:
-
Требования к стажу — без 30 лет и 30 ИПК выплата невозможна.
-
Риск недооценки — при низком стаже размер может быть близок к социальной пенсии.
-
3. Примеры для сравнения
-
Социальная пенсия по старости (2025):
-
Страховая пенсия с минимальным стажем (2025):
-
30 ИПК + фиксированная выплата: 13 278 рублей3.
-
При стаже 40 лет и ИПК 50: ~20 000 рублей.
-
4. Кому что выгоднее?
-
Социальная пенсия — оптимальна для:
-
Трудовая пенсия — выгоднее для:
-
Работающих пенсионеров — выплата сохраняется, а с 2025 года индексируется5.
-
Сотрудников с высоким стажем — размер напрямую зависит от ИПК.
-
Итог: Трудовая пенсия выгоднее, если есть достаточный стаж и баллы, но социальная — единственный вариант для тех, кто не может работать или не имеет стажа. Важно учитывать региональные доплаты и право на работу при выборе между системами.
Также ранее мы писали о том, что с 1 апреля пенсионеров ждет рекордная индексация выплат.