главнаякартаPDA-версияо проектеКак дать рекламуКонтакты

Волгоград

Весь Волгоград
 
Все темы / Домоводство / Рецепты /

Постная трапеза

 
       
09 февраля 2015 г.
       

«Свежий» салат

Ингредиенты:

— 1 редька;

—1 морковь;

— 2 яблока;

— зубчик чеснока;

— 0,25 ч. л. лимонной цедры;

— 3 ст. л. лимонного сока;

— соль.

Приготовление

Очистите редьку, морковь и яблоки, натрите их на мелкой терке и перемешайте. Потолките чеснок, добавьте к нему цедру лимона, соль и лимонный сок. Полейте получившейся заправкой салат и перемешайте.

 

Салат из капусты

Ингредиенты:

— 500 г капусты;

— 200 г чернослива;

— 1 морковь;

— сахар;

— лимонный сок.

Приготовление

Нашинкуйте капусту тонкой соломкой, посыпьте сахаром и хорошо помните ее руками. Замочите чернослив. Когда он набухнет, выньте косточки, а мякоть нарежьте и добавьте к капусте. Морковь натрите на крупной терке, добавьте к капусте, влейте лимонный сок и перемешайте.

 

«Жаворонки»

Ингредиенты:

— 500 г пшеничной муки;

— дрожжи;

— 1 ст. теплой воды;

— 2 ст.л. сахара;

— 1 ст. л. меда,

— 4 ст. л. растительного масла;

— 1 ст. л. изюма;

— ванильный сахар;

— соль.

Приготовление

В теплой воде разведите дрожжи и мед, добавьте к ним половину просеянной муки, тщательно вымесите, накройте полотенцем и оставьте в теплом месте, чтобы тесто поднялось. Затем добавьте соль, растительное масло, ванильный сахар и оставшуюся муку. Вымешивайте тесто до тех пор, пока оно не перестанет прилипать к рукам, затем снова накройте и оставьте в теплом месте. Когда тесто поднимется, выложите его на стол и хорошо выбейте, после чего разделите на порционные кусочки, скатайте их в жгуты и каждый жгут завяжите в узел. Оформите один конец в виде хвоста, а второй в виде головы будущего жаворонка, вставьте глазки-изюминки. Смажьте противень растительным маслом, выложите на него жаворонков, дайте им немного постоять, затем посыпьте сахаром и поставьте в духовку, разогретую до 180 °С, на 15 минут.

 

Ржаные хлебцы

В муку добавьте соль и масло, разбавьте постепенно необходимым количеством воды, месите до пластичности. Готовое тесто уберите в холодильник на 3—4 часа. Затем раскатайте тонкий пласт (если будет прилипать к скалке, то посыпьте мукой). Разрежьте тесто на полоски любой толщины, противень застелите бумагой для выпечки, аккуратно выложите хлебцы, вилкой сделайте наколы по всему хлебцу, посыпьте солью и тмином и поставьте в разогретую до 200 °С духовку на 12—15 минут.

Получаются хрустящие солененькие хлебцы и к супчику, и просто похрустеть! По пожеланию можно посыпать чесночком.

 

Плов с тыквой

Тыкву и морковь нарежьте брусочками, лук — соломкой или кубиками.

В глубокой сковороде или сотейнике раскалите растительное масло и обжарьте последовательно лук, морковь, тыкву, периодически помешивая.

Добавьте горсть изюма, курагу, чеснок целыми зубчиками и приправу для риса или свои любимые специи.

Коричневый рис промойте, дайте стечь воде и добавьте к овощной смеси, обжарьте все вместе, осторожно помешивая.

Влейте кипяток, чтобы жидкость покрывала рис на 2 см, доведите до кипения, добавить лавровый лист и соль по вкусу, накройте крышкой, убавьте огонь и готовьте 50 минут до полного испарения жидкости. Коричневый рис варится дольше обычного.

Когда рис будет готов, соберите плов горкой в середину сотейника, накройте, выключите плиту и оставьте на 15—20 минут. Подавайте с овощным салатом, посыпав зеленью.

 

Фасоль тушеная

Фасоль промойте и залейте на ночь холодной водой. Утром воду слейте, залейте свежую и поставьте вариться до готовности.

Лук почистите и нарежьте полукольцами, чеснок измельчите. С крупного помидора снимите кожицу и нарежьте крупными кубиками.

На сковородку влейте растительное масло и обжарить до мягкости лук и чеснок.

Добавить томаты, посолите и посахарите. Тушите до готовности соуса (при необходимости можно добавить томатный сок).

Готовую фасоль откиньте на дуршлаг, слейте воду и добавьте к соусу вместе с мелко порезанной зеленью. Перемешайте, накройте крышкой и протомите на слабом огне пару минут. Газ выключите и дайте настояться еще минут пять.

 

Постные котлеты

Капусту разрежьте на четыре части и приварите в подсоленной воде минут 8—10.

Откиньте капусту на дуршлаг, пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду.

На мелкой терке натрите лук. Выдавите чеснок. Мелко нарежьте укроп. Добавьте их к капусте. Посолите, приправьте специями по вкусу. Добавьте муку, манную крупу, тщательно перемешайте.

Сформируйте из этой массы котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте на растительном масле до хрустящей золотистой корочки.

 

Приятного аппетита!

Что-то случилось с комментариями
Волгоград в сети: новости, каталог, афиши, объявления, галерея, форум
   
ru
вход регистрация в почте
забыли пароль? регистрация